ダイヤル相談最前線
ダイヤル・サービスの通報・相談窓口には毎日多くの声が寄せられます。
こうした声に耳を傾ける相談の現場から、コンプライアンス、ハラスメント、メンタルヘルス、健康に関する情報をお届けします。
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VOL.46
ハラスメント
ハラスメント研修をより効果的に
パワハラ研修を受講した管理職の多くは、「あれはダメ、これもダメ。部下を指導しようとして、少し強く言っただけでも相手がパワハラだと感じたら、パワハラになってしまう。これでは指導なんてできない…
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VOL.45
食と健康
揚げ物大好き!でも気になる・・・
「揚げ物料理が好きでよく作ります。少しでもヘルシーにする方法はありませんか」「ステイホーム中にから揚げにはまってしまい、体重が増えて気になっています」「フライにタルタルソースをたっぷりかけ…
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VOL.44
食と健康
チョコレートやココアの健康効果とは!?
Q:日本でも世界中の有名なショコラティエのチョコレートが手に入るようになり、楽しみにしています。チョコレートやココアは健康によいとも聞きますが、どのような効果があるのでしょうか。ただ、血糖…
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その他
電話カウンセラーから~子どもの相談「亡くなった祖母がプレゼントしてくれたペンケースが!」 第159号メルマガ
新型コロナ感染防止対策のため部活動が早く終了したという中2女子からの電話。いつもの元気な声が聞こえてきました。
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VOL.43
ハラスメント
キャリア支援とメンタルヘルス
DX(デジタルトランスフォーメーション)という用語をテレビや雑誌で目にするようになりました。デジタル化によって、業務を効率化し、新たな価値を生み出す取り組みを指します。
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VOL.42
食と健康
コロナ禍での子どもの体型と栄養
2020年初めから緊急事態宣言を繰り返し、大人だけではなく子どもたちの生活も様変わりしました。「外で遊べなくなり体重が増えてしまいました」「痩せ体型なのにコロナ太りを気にしてダイエットを始…
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コンプライアンス
電話カウンセラーから~ルールを守ることは当たり前なのか 第158号メルマガ
様々な事業に安心・安全が求められる昨今、一つの事故が事業継続にダメージを与えることも少なくありません。
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VOL.41
食と健康
高血圧予防の塩分いろは
「和食党で塩辛いものが大好きです。塩分の摂りすぎは高血圧につながると聞くので心配です」「日頃よく食べるおかずには、どのくらいの塩分が含まれていますか」「塩分を摂りすぎないために、どんなこと…
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VOL.40
ハラスメント
私の実践:心の使い方
どんな仕事でも、やり終えるまでには様々な心の動きがあるものです。その際に偏った心の使い方をしていると、メンタル疾患に陥る可能性もあります。例えば、私がこのコラムを書くにあたっても、様々な心…
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メンタルヘルス
電話カウンセラーから~10月10日は「世界メンタルヘルスデー」 第157号メルマガ
10月10日、銀色に輝く東京タワーをご覧になった方はいらっしゃるでしょうか。世界メンタルヘルスデーと定められたこの日に合わせて、東京タワーはシルバーにライトアップされました。
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