2020/11/19

こころの健康

テレワークと森林浴

新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、テレワークが急速に広がりました。ただ、ICTを活用した在宅勤務という働き方は従業員にとってメリットばかりではなく、デメリットもあります。自宅が仕事場になることで、オンとオフの切り替えが難しく、リラックスできる時間や空間が失われます。上司や同僚と直接顔を合わせる機会…